Categories
Uncategorized

Perbedaan Iuran BPJS dan Asuransi, Manakah Lebih Baik?

Ketika dihadapkan antara 2 pilihan, antara BPJS atau ikut asuransi kesehatan swasta, kira-kira pilih yang mana, ya? Atau bisakah mengikuti keduanya? Memang, sebelum memutuskan mengikuti BPJS atau asuransi kesehatan swasta ataupun keduanya, pahami dulu perbedaan iuran bpjs dan asuransi. Selain itu, pastikan asuransi yang Anda ikuti tidak memberatkan Anda dari sisi finansial.

iuran bpjs

Perbedaan iuran BPJS dan asuransi kesehatan.

Bagi Anda yang memang belum mengikuti jaminan atau asuransi kesehatan apapun, kini saatnya Anda mulai mempertimbangkan keduanya. Namun, Anda harus tahu dulu, apa saja yang menjadi perbedaan iuran BPJS dan asuransi kesehatan sebelum memutuskan mengambil salah satu ataupun keduanya.

  1. Biaya iuran atau premi.

Umumnya, premi yang ditetapkan asuransi kesehatan swasta jauh lebih besar dibandingkan BPJS, yaitu sekitar Rp300.000 ̶ 500.000/bulan. Adapun BPJS dikenakan iuran paling tinggi sebesar Rp150.000,- dan minimal Rp25.500,- yang disesuaikan dengan kelas yang diikuti.

  • Sistem pembayaran.

Cara pembayaran yang ditetapkan asuransi kesehatan umumnya menggunakan cashless (asuransi membayar sesuai tagihan rumah sakit), reimbursement (peserta melakukan klaim ke pihak asuransi), dan cash plan (santunan yang diberikan harian selama rawat inap). BPJS kesehatan adalah program pemerintah, sehingga seluruh dana ditanggung oleh pemerintah. Pembayaran yang digunakan pun adalah cashless dan tidak ada reimbursement.

  • Batasan biaya atau plafon.

Dalam asuransi kesehatan, ada yang namanya plafon asuransi, yaitu batasan jumlah yang diberikan kepada pengguna. Apabila ternyata biaya yang dibutuhkan melebihi plafon asuransi yang ditetapkan, maka sisanya dibayar sendiri. Adapun BPJS kesehatan, tidak ada penetapan plafon, karena seluruh biaya dapat ditanggung oleh pemerintah sesuai dengan syarat dan ketentuan yang berlaku.

  • Ragam manfaat.

Manfaat yang diberikan oleh BPJS kesehatan umumnya lebih lengkap dibandingkan asuransi. BPJS menanggung seluruh jenis layanan kesehatan bahkan yang bersifat preventif, seperti imunisasi, penyuluhan, dan KB. Adapun asuransi kesehatan hanya menanggung biaya rawat inap dan pasca rawat inap, tidak termasuk untuk gigi, optik, dan kehamilan.

  • Rumah sakit atau fasilitas kesehatan.

Asuransi kesehatan swasta biasanya tidak membatasi rumah sakit tempat Anda ingin berobat. Artinya, Anda bebas memilih rumah sakit manapun. Lain halnya dengan BPJS, peserta harus mengunjungi faskes tingkat pertama yang tertera di kartu BPJS kesehatan. Jika peralatan medis tidak memadai, maka akan dirujuk ke rumah sakit yang kerja sama dengan BPJS.

  • Riwayat penyakit tertentu (pre-existing condition).

Sebelum Anda bergabung dengan asuransi kesehatan swasta, Anda diharuskan melakukan medical check-up terlebih dahulu. Ini bertujuan menetapkan jenis penyakit apa saja yang tidak ditanggung oleh pihak asuransi, seperti penyakit bawaan atau pre-existing condition. Adapun BPJS kesehatan tidak ada membatasi penyakit apapun untuk memperoleh layanan subsidi. Meskipun begitu, tetap ada syarat dan ketentuan yang berlaku bagi peserta BPJS kesehatan.

  • Asuransi jiwa.

Asuransi kesehatan juga memberikan layanan asuransi jiwa, di mana ada ahli waris yang akan menerima asuransi tersebut apabila Anda meninggal dunia. Adapun BPJS kesehatan tidak ada menyediakan hal tersebut.

  • Cakupan wilayah.

Cakupan wilayah berobat dengan asuransi kesehatan swasta bisa hingga ke luar negeri, sedangkan BPJS kesehatan hanya bersifat nasional. Apabila Anda ingin melakukan pengobatan tertentu ke luar negeri, maka tidak bisa menggunakan layanan BPJS kesehatan.

Plus dan Minus BPJS dan asuransi kesehatan swasta.

Setelah memahami perbedaan iuran BPJS dan asuransi kesehatan swasta, maka bisa dirincikan beberapa kelebihan dan kekurangan dari kedua hal tersebut.

Kelebihan BPJS.

  • Iurannya yang lebih murah.
  • Manfaat yang jauh lebih lengkap.
  • Tidak melihat riwayat penyakit sebelumnya.
  • Tak perlu melakukan medical check-up untuk mendaftar.
  • Tanpa batasan atau plafon.

Kekurangan BPJS.

  • Sistem layanan yang berjenjang, prosedur jadi lebih panjang.
  • Siap-siap antri di puskesmas atau rumah sakit.
  • Pilihan rumah sakit yang terbatas.

Kelebihan asuransi kesehatan swasta.

  • Sistem pelayanan yang cepat dan lebih mudah.
  • Pilihan rumah sakit bisa di mana saja, karena menerapkan sistem pembayaran cashless (pihak asuransi kerjasama dengan rumah sakit) maupun reimbursement (pihak asuransi tidak kerjasama dengan rumah sakit).
  • Biasanya, pasien yang menggunakan asuransi kesehatan lebih didahulukan daripada BPJS.

Kekurangan asuransi kesehatan swasta.

  • Iurannya yang lebih mahal.
  • Manfaat yang terbatas, tidak termasuk gigi, optik, dan kehamilan.
  • Melihat riwayat penyakit sebelumnya (pre-existing condition).
  • Adanya plafon asuransi.

Pilih mana, BPJS atau asuransi kesehatan swasta, ya?

Pada dasarnya, antara BPJS dan asuransi memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Tentunya, untuk mendukung pembangunan negara, alangkah lebih baik Anda ikut program BPJS kesehatan yang dibuat oleh pemerintah demi kesejahteraan masyarakat. Namun, Anda juga boleh mengikuti asuransi kesehatan swasta yang telah terpercaya, seperti Sinarmas, Allianz, Prudential, Manulife, dan sejenisnya. Jika ingin ikut keduanya pun juga boleh, selagi Anda memang mampu membayar iuran setiap bulannya. Bagaimanapun juga, setiap pilihan ada ditangan Anda, maka pilihlah jaminan kesehatan yang sesuai dengan kemampuan Anda dan keluarga. Setelah memahami perbedaan iuran BPJS dan asuransi kesehatan swasta, kira-kira jaminan kesehatan mana nih yang ingin Anda ikuti?

Categories
Penyakit

Hindari Sarkoma, Hindari Risiko Penyebabnya

Pernah mendengar penyakit yang dijuluki sarkoma? Penyakit ini sebenarnya merupakan salah satu jenis kanker yang cukup agresif. Namanya tidak semencuat jenis kanker lainnya karena kasus sarkoma di dunia cukup tergolong langka.

Jenis kanker langka ini bisa menyerang bagian tubuh manapun yang memiliki jaringan lunak. Jaringan tersebut busa berada di perut Anda, tungkai kaki, ataupun lengan. Siapapun bisa terserang penyakit ini dari usia dini. Akan tetapi, risiko terkena sarkoma memang lebih rentan pada orang-orang yang sudah tua.

Dianggap langkanya penyakit sarkoma tak lain juga dipicu sedikitnya orang yang menyadari terkena kanker ini. Pasalnya, gejala dari sarkoma sangat sulit untuk terdeteksi. Begitu pula dengan penyebab dari kanker jaringan lunak ini. Meskipun sulit, mengenai penyebabnya, beberapa ahli lewat penelitiannya sudah menyimpulkan sejumlah faktor risiko yang bisa menjadi penyebab sarkoma seperti di bawah ini.

  1. Paparan Radiasi

Seseorang yang sering terkena paparan radiasi tinggi memiliki risiko lebih tinggi terserang sarkoma. Ini termasuk orang-orang yang kerap melakukan terapi radiasi untuk berbagai macam pengobatan. Pasalnya, paparan radiasi membuat sel-sel kanker langka ini lebih mudah berkembang biak dan menyebar dari berbagai jaringan lunak di dalam tubuh.

Penyakit sarkoma yang muncul dari paparan radiasi tidak bisa langsung terasa. Namun dalam beberapa waktu ke depan, keluhan-keluhan ringan di kisaran jaringan lunak Anda bisa menjadi penanda ada sel kanker yang tengah berkembang.

  • Faktor Genetik

Dalam banyak kasus, penderita sarkoma didapati sangat acak dan tidak menunjukkan adanya faktor penularan maupun keturunan. Namun, ditemukan juga pasien-pasien sarkoma yang nyatanya memiliki suatu kelainan genetik yang sama. Karena itulah, faktor genetik juga dinilai memengaruhi berkembangnya sel kanker langka ini di dalam tubuh.

Beberapa orang dengan sindrom tertentu didapati lebih rentan terkena jenis kanker yang satu ini. Sindrom yang berisiko menghadirkan sarkoma, contohnya adalah neurofibromatosis dan tuberous sclerosis. Keduanya merupakan sindrom yang memicu tumor jinak. Neurofibromatosis merupakan sindrom munculnnya tumor jinak di bagian saraf. Sementara itu, tuberous sclerosis merupakan sindrom di mana munculnya tumor jinak di bagian otak.

  • Paparan Bahan Kimia

Beberapa bahan kimia bisa meningkatkan risiko yang menjadi penyebab sarkoma. Bahan-bahan kimia pemicu sarkoma umumnya berupa zat beracun yang memang berbahaya bagi tubuh. Paparan yang berlebih secara sengaja maupun tidaklah yang akhirnya membuat bahan-bahan tersebut mampu mengembangkan sel kanker di jaringan lunak manusia.

Beberapa bahan kimia yang mesti Anda waspadai, seperti arsenik, vinyl chloride, serta herbisida fenoksiasetat. Hanya saja, para peneliti mengingatkan ahwa bahan-bahan kimia tersebut memang meningkatkan risiko kanker, akan tetapi tidak bisa dihakimi sebagai penyebab utamanya.

  • Virus Herpes

Kanker langka bernama sarkoma nyatanya juga bisa disebabkan oleh adanya mikroorganisme yang masuk ke dalam tubuh. Adalah virus herpes yang dituduh sebagai penyebab penyakit yang menyerang sel jaringan lunak ini.

Tepatnya virus herpes 8 yang disebut meningkatkan risiko sarkoma pada diri seseorang. Virus ini menjadi satu-satunya penyebab pasti dari sarkoma yang sampai kini bisa ditemukan oleh para peneliti.

  • Penyakit Tulang

Seseorang yang terkena penyakit tulang terlebih dahulu lebih rentan terkena sarkoma. Sejauh ini, penyakit tulang yang meningkatkan risiko munculnya kanker langka di jaringan lunak ini adalah paget.

Paget merupakan suatu penyakit yang tergolong sebagai gangguan regenerasi tulang. Umumya, paget akan menyerang bagian tulang belakang, tungai, serta panggul seseorang. Ketika terserang penyakit ini, tulang penderita akan lebih rapuh bahkan bisa berubah bentuk menjadi bengkok.

Banyak penyebab sarkoma belum diketahui secara pasti. Jadi, menghindari sejumlah faktor risiko yang memungkinkan memunculkan sel kanker di jaringan lunak menjadi jalan terbaik untuk mencegah diri terkena sarkoma.

Categories
Hidup Sehat

Teh Sereh Punya Sifat Antioksidan dan Antibakteri

Selain beraroma sedap, teh sereh juga punya manfaat yang "lezat".

Sereh, juga dikenal dengan nama citronella, merupakan tanaman dengan wangi lemon dan rasa buah sitrus. Tanaman ini sering dijumpai sebagai bahan baku untuk masakan khas Thailand dan dapat digunakan untuk mengusir serangga. Minyak esensial sereh juga digunakan sebagai aromaterapi untuk menyegarkan udara, mengurangi stres, dan mengangkat nuansa hati. Sereh juga digunakan sebagai “home remedy” untuk membantu tidur, mengurangi rasa sakit, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Salah satu cara populer untuk menikmati tanaman penuh manfaat ini adalah membuatnya menjadi teh sereh. 

Manfaat sehat teh sereh

Menurut sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Pertanian dan Kimia Makanan, sereh mengandung beberapa jenis antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit berbahaya. Beberapa jenis antioksidan tersebut adalah isoorientin, asam chlorogenic, dan swertiajaponin. Dengan mengonsumsi teh sereh secara rutin, Anda akan mendapatkan manfaat antioksidan dapat membantu mencegah disfungsi sel-sel tubuh di dalam arteri koroner. Antioksidan tersebut juga akan bertindak melawan peradangan, yang mana merupakan faktor risiko utama untuk beberapa kondisi kesehatan serius seperti serangan jantung. Para peneliti belum melakukan penelitian skala besar untuk membuktikan klaim ini. Namun, dokter tahu bahwa minum teh dapat membantu melawan radikal bebas, sehingga dapat mengurangi munculnya peradangan di dalam tubuh. 

Selain melawan radikal bebas, teh sereh juga sangat bermanfaat dalam melawan infeksi mulut dan gigi berlubang karena sifat antibakteri yang terkandung di dalamnya. Menurut sebuah studi vitro tahun 2012 yang diterbitkan oleh Institut Kesehatan Nasional, minyak esensial sereh menunjukkan kemampuan antibakteri dalam melawan bakteri Streptococcus mutans, yang bertanggung jawab atas kerusakan gigi. Penelitian lanjutan juga menunjukkan bahwa minyak sereh dan ion perak dapat bekerjasama dalam melawan beberapa jenis bakteri dan jamur pada vitro. 

Cara penyajian teh sereh

Belum ada penelitian yang cukup tentang teh sereh untuk dapat merekomendasikan dosis standar untuk kondisi apapun. Untuk rekomendasi dosis, konsultasikan dengan dokter Anda atau tenaga kesehatan yang memiliki kualifikasi di bidangnya. Untuk mengurangi risiko efek samping, mulailah dengan minum satu cangkir teh sereh setiap harinya, dan hentikan konsumsi apabila Anda merasakan adanya efek samping apapun. Untuk membuat teh sereh, adapun langkah-langkah yang perlu diikuti di antaranya adalah:

  • Tuangkan satu cup air panas di atas 1 hingga 3 sendok teh sereh segar atau kering
  • Diamkan selama kurang lebih 5 menit
  • Saring dan sajikan panas atau bisa ditambahkan es

Anda juga bisa menemukan kantung teh sereh yang banyak dijual di toko-toko makanan atau online. Anda juga bisa menggunakan sereh segar yang dibeli di pasar atau Anda tanam sendiri di kebun. Akan lebih baik apabila Anda memilih serai yang ditanam secara organik untuk menghindari penggunaan pestisida sintetis yang berbahaya. Apabila Anda tidak suka minum teh sereh, Anda bisa gunakan sereh dengan cara mencampurnya ke dalam makanan. Tambahkan satu batang sereh ke dalam sup ataupun kari. Anda juga bisa menambahkannya ke dalam daging atau ikan sebelum memanggangnya. 

Teh sereh umumnya aman untuk diminum dan mengandung manfaat herbal yang baik untuk kesehatan tubuh. Penelitian laboratorium dan hewan menunjukkan bahwa sereh memiliki sifat anti peradangan, antibakteri, dan antikanker. Sereh juga dapat membantu melindungi dinding perut dan meningkatkan profil lipid Anda. Anda bisa minum teh sereh satu cangkir setiap harinya, atau sesuai dengan anjuran dan rekomendasi dokter.

Categories
Hidup Sehat

Hindari Cedera Tendon Achilles, Waspadai Risiko-risiko Ini

Jika Anda sering merasa kesemutsan ataupun tiba-tiba merasa nyeri ketika sedang berjalan tepatnya di sekitar belakang kaki bagian bawah, waspadalah. Jangan-jangan Anda tengah mengalami cedera tendon Achilles. Jika dibiarkan, cedera pada tendon Achilles bisa membuat Anda kesulitan berjalan disertai rasa sakit yang luar biasa.

cedera tendon achilles

Untuk diketahui, tendon merupakan urat yang menghubungkan antara otot dengan tulang sehingga ada elastistas terbatas dalam gerakan di bagian yang terhubung. Tendon Achilles sendiri merpakan urat terbesar yang ada di tubuh. Ia menghubungkna otot betis dengan tulang tumit. Cederanya tendon Achiles pada akhirnya memengaruhi elastisitas bagian tumit sehingga membuat Anda sulit menggerakkan telapak kaki sampai ke betis.

Cedera pada bagian tendon terbesar ini termasuk jenis penyakit yang umum terjadi ketika Anda beraktivitas secara berlebihan sehingga menimbulkan beban di kaki. Namun, cedera ini lebih berpotensi menyerang jika Anda memiliki risiko-risiko di bawah ini.

  1. Berusia 40—50 Tahun

Semakin tua usia Anda, semakin berisiko pula Anda terkena cedera tendon Achilles. Ini karena tingkat elastisitas otot Anda mulai berkurang ditambah adanya risiko pengapuran tulang yang berpengaruh pada motorik. Ada kecendrungan, risiko pada usia tua terkait penyakit ini akan meningkat pada laki-laki. Dalam sebuah penelitian disebutkan, perbandingan penderita cedera tendon Achile antara laki-laki dan perempuan mencapai 5:1.

  • Obesitas

Tubuh yang terlalu gemuk membuat beban kaki bertambah. Khususnya, pertambahan beban akan dirasakan oleh bagian tumit di mana tempat tendon Achilles berada. Tidak heran pada orang-orang yang mengalami obesitas, cedera tendon Achilles menjadi lebih sering terjadi. Guna mengurangi risikonya, melakukan diet ketat yang sehat mesti segera dilakukan.

  • Pemakaian Hak Tinggi

Ini peringatan bagi perempuan agar tidak melulu menggunakan sepatu atau sandal hak tinggi jika ingin menghindari rasa sakit yang ditimbulkan akibat cedera tendon Achilles. Hak tinggi hanya akan membuat tumit Anda bekerja ekstra sehingga kerap berujung cedera. Cobalah mengistirahatkan kaki dengan memakai alas kaki yang memiliki hak datar tiap kali Anda mulai merasa kesemutan.

  • Pemakaian Antibiotik

Ketika mengalami sakit yang disebabkan oleh bakteri, dokter cenderung akan memberikan Anda antibiotik untuk memulihkan keadaan. Tanpa Anda sadari, beberapa jenis antibiotik justru dapat meningkatkan risiko Anda terkena cedera tendon Achilles. Jenis antibiotik yang paling berpengaruh buruk pada kondisi tendon di bagian tumit Anda, yakni jenis Fluoroquinolone.

  • Ketegangan Otot Betis

Anda yang kerap mengalami keram atau ketegangan otot betis lebih berisiko mengalami cedera tendon Achilles daripada mereka yang memiliki otot betis lebih lentur. Ketegangan otot betis cenderung disebabkan kondisi kaki yang terlalu banyak beraktivitas. Untuk mengurangi gejala ketegangan otot betis, pastikan Anda selalu melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas kaki yang berat, khususnya ketika hendak berolahraga.

  • Olahraga di Permukaan Tak Rata

Berhati-hatilah memilih tempat untuk berolahraga. Salah memilih tempat bisa membuat Anda terancam terkena cedera tendon Achilles. Hindari berolahraga di dataran yang tidak rata sebab bisa meningkatkan risiko jatuh. Berolahraga seperti lari pada jalanan menanjak juga meningkatkan risiko cedera tendon Achilles sebab membuat beban tumit kian bertambah.

  • Telapak Kaki Datar

Coba lihat permukaan telapak kaki Anda sekarang, apakah bentuknya melengkung atau justru tampak datar? Nyatanya, cedera tendon Achilles lebih rentan menyerang orang-orang yang memiliki permukaan telapak kaki datar. Anda bisa menyiasatinya dengan menggunakan sepatu-sepatu yang guna meminimalkan risiko terkena cedera.

***

Dengan mengetahui faktor risiko cedera tendon Achilles, Anda pun bisa mengambil langkah lebih sigap sebagai upaya pencegahan. Karena apabila Anda sudah mengalami cedera, siap-siap saja berbagai kegiatan Anda mutlak terganggu. Tidak mau seperti itu, bukan?

Categories
Uncategorized

Mengenal Feokromositoma, Tumor pada Kelenjar Adrenal

Feokromositoma, adalah penyakit yang jarang terjadi dan biasanya menyerang kelenjar adrenal. Penyakit yang namanya jarang terdengar ini merupakan tumor jinak, hanya 3-13 persen bersifat ganas dan menyebar luas ke organ lain.

Tumor feokromositoma ini bisa saja menyerang satu kelenjar adrenal atau keduanya. Kelenjar adrenal fungsinya menghasilkan hormon adrenalin dan noradrenalin yang posisinya menempel di atas ginjal.

Fungsi hormon adrenalin ini adalah untuk mengatur metabolisme, denyut jantung, dan tekanan darah. Nah, tumor feokromositoma ini akan membuat produksi hormon adrenalin dan noradrenalin meningkat lebih banyak dari biasanya. Sehingga dapat terjadi peningkatan tekanan darah yang sifatnya sementara atau bisa juga terus-menerus. Sehingga dapat mengakibatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi yang mengancam jiwa.

Usia berapa saja bisa kemungkinan mengalami feokromositoma ini, namun paling sering menyerang orang dewasa berusia 30-50 tahun. Namun, juga dapat diderita anak-anak, dengan persentase sekitar 10 persen.

Penyebab Feokromositoma

Penyebab tumor ini belum diketahui secara pasti. Feokromositoma ini berkembang pada sel berjenis chromaffin yang berada di area tengah kelenjar adrenal. Sel inilah yang melakukan fungsi mengatur denyut nadi, tekanan darah dan mengatur kadar gula dalam darah.

30 persen kasus feokromositoma ini disebabkan oleh faktor genetik. Tumor jinak ini memungkinkan berkembang menjadi kanker dan berisiko juga menyebar ke bagian tubuh yang lain. Orang dengan gangguan berikut lebih mudah diserang penyakit feokromositoma, yaitu:

  • Neoplasia endokrin tipe 2
  • Neurofibromatosis 1 (NF1)
  • Penyakit Von Hippel-Lindau
  • Sindrom paraganglioma herediter

Selain gangguan di atas, ada juga beberapa hal yang menjadi faktor pemicu munculnya tumor feokromositoma ini, yaitu:

  • Adanya aktivitas fisik yang berat
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu
  • Mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan tiramin, misalnya keju, coklat, daging asap, bir, wine, atau daging yang dikeringkan. Karena kandungan dari makanan ini mempengaruhi tekanan darah
  • Persalinan
  • Pembedahan dan bius
  • Adanya perubahan postur
  • Adanya gangguan kecemasan dan stres

Gejala Menderita Tumor Feokromositoma

Ada beberapa kasus penderita feokromositoma tidak menunjukkan gejala apapun. Namun biasanya, indikasi yang muncul umumnya seperti:

  • Jantung berdebar
  • kepala terasa sakit
  • Tangan tremor
  • Keringat keluar berlebihan
  • Wajah pucat
  • Mengalami gangguan tidur
  • Mengalami konstipasi atau sembelit
  • Mengalami gangguan kecemasan
  • Sesak napas
  • Berat badan mengalami penurunan
  • Mengalami kejang
  • Mual dan muntah
  • Sulit bernapas

Pengobatan dan Penanganan Feokromositoma

Pengobatan dan penanganan tumor feokromositoma ini bergantung pada jenis dan ukuran tumor, serta kondisi kesehatan pasien. Ada beberapa prosedur tindakan yang dapat dilakukan, yaitu:

  • Dilakukan operasi pengangkatan tumor

Pengobatan yang paling utama dilakukan adalah dengan pengangkatan tumor melalui operasi laparoskopi. Operasi ini dilakukan dengan meminimalisir luka sayatan operasinya. Dengan begitu, kelenjar adrenal yang sehat menggantikan fungsi kelenjar adrenal yang rusak dan sudah diangkat. Tindakan medis ini akan membuat tekanan darah kembali normal.

  • Melalui obat-obatan

Biasanya obat-obatan akan diberikan untuk menurunkan tekanan darah sebelum mengambil tindakan pembedahan. Sehingga selama dilakukan pembedahan, risiko peningkatan tekanan darah akan berkurang.

Adapun obat antihipertensi yang diberikan berupa alpha blockers serta beta blockers yang biasanya dikonsumsi 7-10 hari sebelum menjalani pembedahan.

Namun jika feokromositoma yang diderita sudah ganas, penanganan yang diberikan bisa dengan terapi isotop iodin, radioterapi, kemoterapi, serta operasi.

Categories
Kesehatan Mental

Penyebab dan Gejala Gangguan Panik

Gangguan panik terjadi ketika Anda mengalami serangan panik tak terduga dan berulang. DSM-5 mendefinisikan serangan panik sebagai gelombang rasa takut dan ketidaknyamanan yang intens dan tiba-tiba yang dapat memuncak dalam waktu beberapa menit saja. Orang-orang dengan gangguan ini hidup dalam ketakutan memiliki serangan panik. Anda dapat memiliki serangan panik ketika Anda tiba-tiba merasa takut luar biasa yang tidak memiliki sebab pasti. Gejala fisik dari gangguan panik seperti detak jantung yang cepat, kesulitan bernapas, dan berkeringat.

Kebanyakan orang mengalami serangan panik satu atau dua kali dalam hidup mereka. Asosiasi Psikologi Amerika melaporkan bahwa 1 dari 75 orang akan mengalami gangguan panik. Gangguan panik memiliki dikarakterisasikan sebagai rasa takut terhadap serangan panik setelah Anda mengalami kekhawatiran terhadap munculnya kembali serangan panik selama satu bulan terus menerus. Meskipun gejala dari kondisi ini dapat sangat menakutkan, gangguan panik dapat diatasi dengan perawatan yang tepat. Mencari bantuan atau perawatan merupakan bagian penting dalam mengurangi gejala serta meningkatkan kualitas hidup seseorang.

Apa saja gejala gangguan panik?

Gejala gangguan panik biasanya akan bermula saat seseorang menginjak masa remaja atau pada mereka yang berumur di bawah 25 tahun. Apabila Anda pernah memiliki 4 kali atau lebih serangan panik, atau Anda hidup dalam ketakutan memiliki serangan panik setelah Anda merasakannya, kemungkinan besar Anda memiliki gangguan panik. Serangan panik menciptakan rasa takut yang intens yang terjadi dengan tiba-tiba, dan terkadang tanpa peringatan apapun. Serangan tersebut biasanya akan memakan waktu 10 hingga 20 menit, namun dalam kasus-kasus yang ekstrim, gejala dapat terjadi selama lebih dari 1 jam. Pengalaman serangan panik ini berbeda-beda dari individu yang satu dengan yang lainnya, dengan gejala yang umumnya beragam.

Gejala umum yang dihubungkan dengan serangan panik di antaranya adalah palpitasi detak jantung yang cepat, sesak napas, perasaan Anda terceking, pusing, kepala terasa ringan, mual, berkeringat, menggigil, perubahan kondisi mental, mati rasa atau kesemutan pada tangan dan kaki, rasa sakit pada dada, dan rasa takut Anda akan mati. Gejala serangan panik ini sering terjadi tanpa adanya sebab yang jelas. Biasanya, gejala tersebut tidak sepadan dengan tingkat “bahaya” yang ada di sekitar Anda. Karena serangan panik ini tidak dapat diprediksi, kondisi ini dengan sangat signifikan dapat memengaruhi fungsi kehidupan sosial dan emosional seseorang. Dengan rasa takut serangan panik malah akan menimbulkan serangan panik baru.

Penyebab dan faktor risiko gangguan panik

Penyebab gangguan panik tidak diketahui/dimengerti dengan pasti. Namun, penelitian menunjukkan bahwa gangguan panik memiliki hubungan dengan faktor genetik. Gangguan panik juga dihubungkan dengan perubahan-perubahan yang terjadi di hidup Anda. Pindah ke kota baru, menikah, dan memiliki anak pertama merupakan transisi besar yang dapat menciptakan stres dan memicu perkembangan gangguan panik di kemudian hari.

Meskipun penyebab gangguan panik tidak begitu dimengerti, informasi mengenai kondisi ini mengindikasikan bahwa beberapa grup memiliki risiko yang lebih tinggi untuk menderita gangguan panik. Menurut Institut Kesehatan Mental Nasional, perempuan memiliki kemungkinan dua kali lebih besar dalam menderita kondisi ini dibandingkan dengan laki-laki.

Sayangnya, gangguan panik tidak mungkin untuk dicegah. Namun, Anda dapat berusaha mengurangi gejala yang ditimbulkan dengan menghindari alkohol dan pemicu lain seperti alkohol dan obat-obatan terlarang. Penting untuk diingat bahwa Anda menderita gejala kecemasan akibat kejadian hidup yang mengganggu dan penuh stres. Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan mental Anda apabila Ada merasa terganggu akan sesuatu yang Anda alami.

Categories
Penyakit

Beberapa Penyakit Zoonosis Bawaan Ternak selain Brucellosis

Salah satu mata pencaharian yang populer di dalam kehidupan sosial-kemasyarakatan di Indonesia adalah berternak. Hal ini dapat dibuktikan dari banyaknya rumah-rumah dengan kandang ternak yang menyertai, utamanya di daerah pedesaan. Mereka harus waspada, karena di sana tersimpan banyak risiko kesehatan, salah satunya brucellois.

Dunia medis mengidentifikasi penyakit yang berasal dari hewan sebagai zoonosis. Zoonosis disebabkan oleh patogen seperti bakteri, virus, fungi, serta parasit seperti protozoa dan cacing. Diperkirakan lebih dari 60% penyakit infeksius pada manusia tergolong zoonosis.

Brucellois merupakan salah salah satu penyakit zoonosis karena penderitanya terinfeksi oleh bakteri dari genus Brucella, tepatnya Brucella sp. Bakteri ini merupakan bakteri gram negatif. Penyakit brucellosis biasanya menyerang hewan ternak, seperti kambing dan sapi. Bakteri Brucella dapat keluar dari tubuh sapi atau kambing melalui berbagai macam cairan, seperti susu, urine, cairan plasenta, dan cairan lainnya.

Penularan brucellosis kepada manusia terjadi melalui produk hasil hewan ternak yang sudah terkontaminasi dan kemudian dikonsumsi oleh manusia. Ada kemungkinan pula bekateri ini menginfeksi melalui udara yang sudah terkontaminasi. Melakukan kontak langsung dengan hewan ternak yang terinfeksi juga dapat membuat seseorang tertular penyakit ini.

Jika tertular, gejala umum yang muncul antara lain tubuh merasa lemas, pusing, berat badan turun, nafsu makan menurun, sakit punggung, seluruh sendi tubuh terasa sakit, demam, menggigil, dan berkeringat di malam hari. Saat melakukan pemeriksaan, mereka yang terserang bisanya diketahui mengalami pembesaran organ hati dan limpa.

Meski jarang terjadi dan cenderung sulit berkembang di Indonesia, jika dibandingkan dengan penyakit zoonosis dari hewan ternak lain, brucellois tetap tak dapat dipandang sebelah mata. Adapun beberapa penyakit dari hewan ternak lain yang lebih populer di Indonesia adalah:

  • Flu Burung

Flu burung atau yang dikenal juga sebagai avian influenza adalah salah satu jenis infeksi virus yang umumnya ditemukan pada unggas. Namun, virus yang menyebabkan flu burung dapat bermutasi dan menyebar ke manusia. Apabila manusia terinfeksi virus flu burung, gejala yang tampak akan bervariasi, mulai dari yang ringan hingga parah dan berpotensi membahayakan nyawa.

Penularan ini biasanya terjadi akibat adanya kontak dengan burung yang terinfeksi virus atau proses memasak unggas yang kurang matang. Penyakit ini tidak dapat ditularkan antarmanusia, tapi para ahli mengkhawatirkan adanya kemungkinan virus flu burung dapat bermutasi lagi dan bisa tersebar dengan mudah ke sesama manusia.

Tercatat sejak tahun 2003 Indonesia merupakan negara dengan jumlah korban terbanyak akibat wabah flu burung. Status Kondisi Luar Biasa atau KLB untuk flu burung kerap ditetapkan oleh pemerintah. Penyakit ini tidak bisa dianggap sepele karena dalam kasus penularan flu burung terhadap manusia di Indonesia, hampir 80 persen berakhir dengan kematian.

  • Anthrax

Seseorang yang terinfeksi anthrax biasanya akan mengalami benjolan yang melepuh berwarna biru gelap, adanya reaksi peradangan dari luka, sakit perut, mual, muntah, diare, demam, nyeri otot dan dada, serta dapat terjadi kematian dalam waktu 24 jam.

Dilihat dari gejalanya, penyakit yang disebabkan oleh bakteri dari genus yang sama dengan penyebab brucellosis, khususnya Bacillus anthracis, ini merupakan kondisi yang serius dan tak dapat disepelekan.

Hampir semua hewan ternak dari jenis mamalia, seperti sapi, kambing, domba, kerbau, dan babi berpotensi terserang anthrax. Hewan yang terinfeksi bisa ditandai dari gelagat dan tanda-tandanya, seperti demam, gelisah, dan mengeluarkan darah dari hidung dan dubur. Jika sudah sangat parah hewan akan mengalami pembengkakan dan mati mendadak.

Menurut data Kemenkes RI, pada tahun 2010-2016 terdapat 172 kasus anthrax di mana 97%nya merupakan anthrax kulit, sementara 3%nya merupakan anthrax pencernaan. Penderita anthrax sebanyak 61% adalah laki-laki dan sisanya wanita. Adapun menurut kelompok umur, 93% penyakit ini menyerang kelompok umur di atas 15 tahun.

  • Taeniasis dan Sistiserkosis

Satu penyakit yang umum ditularkan ke manusia dari hewan ternak adalah taeniasis. Kondisi ini dapat dimengerti sebagai infeksi usus. Taenasis disebabkan oleh cacing pita dewasa yang masuk ke dalam tubuh manusia melalui konsumsi daging sapi atau daging babi yang kurang matang, atau bahkan mentah.

Kondisi daging seperti ini masih terdapat bentuk kistik yang berisi larva cacing pita. Larva kistik yang masuk ke dalam tubuh manusia akan berkembang biak di otot, kulit, mata, dan sistem saraf pusat. Penderita taeniasis akan mengeluarkan telur cacing melalui tinja yang kemudian dapat mengontaminasi lingkungan.

Selain itu, telur cacing yang tertelan dapat berkembang di susunan saraf pusat pada otak dan mengakibatkan epilepsi. Kondisi ini disebut sistikersosis. Penyakit ini ditandai dengan kejang-kejang, sakit kepala berlebihan, demensia, meningitis, kebutaan, atau hidrosefalus.

***

Itulah beberapa penyakit yang biasa datang dari hewan ternak. Jika Anda merupakan salah seorang yang kerap berinteraksi dengan hewan ternak, selalu perhatikan kondisi hewan dan kebersihan lingkungan. Jangan sampai Anda atau keluarga terserang brucellosis atau penyakit yang berasal dari ternak lainnya.

Categories
Obat

Sakit Menstruasi? Gunakan Obat Nyeri Haid Saat Tertentu

Rasa sakit ketika “tamu bulanan” datang dialami oleh hampir 75% perempuan. Hanya saja, tidak lantas Anda bisa langsung meminum obat nyeri haid tiap kali periode menstruasi datang guna mencegah rasa sakit itu datang. Nyatanya rasa sakit yang timbul akibat menstruasi masih bisa ditoleransi oleh banyak orang, tanpa harus menggunakan obat nyeri haid sebagai peredanya.

Saat ini memang banyak obat nyeri yang bisa dijadikan alternatif untuk mengurangi rasa sakit ketika haid dan bisa dibeli bebas. Contohnya seperti ibuprofen ataupun paracetamol. Akan tetapi, penggunaan obat kimia yang terlalu sering tanpa resep dokter tetap tidak dianjurkan.

Jika rasa sakit yang Anda alami sudah tergolong sangat mengganggu, pada saat itulah Anda bisa mengonsumsi obat nyeri haid. Namun pada umumnya, hanya sekitar 30% perempuan yang mengalami sakit berlebih ketika haid. Gejala-gejala sakit berlebih ketika menstruasi datang contohnya di bawah ini.

  • Nyeri Berkelanjutan

Umumnya nyeri haid hanya dialami pada hari-hari awal ketika periode menstruasi datang. Namun dalam beberapa kasus, nyeri haid yang umumnya terasa di perut bagian bahwa dapat terasa hingga berhari-hari dan mengganggu seluruh aktivitas Anda.

Cobalah hitung sudah berapa nyeri haid Anda alami. Jika sudah lebih dari 3 hari, inilah waktu yang tepat untuk meminum obat nyeri haid yang umumnya dijual bebas. Jika tidak kunjung mereda, cobalah memeriksakan diri ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

  • Nyeri Menjalar

Daerah yang terasa nyeri ketika periode menstruasi datang umumnya berada di perut kiri bagian bawah. Namun untuk beberapa orang, rasa nyeri akibat haid tidak hanya terasa di sana. Rasa sakit terbukti menjalar hingga ke daerah punggung sampai paha.

Rasa nyeri yang menjalar bisa saja membuat Anda terpaksa hanya terbaring sepanjang hari. Jika kondisinya seperti ini, tidak ada salahnya Anda mengonsumsi obat nyeri haid guna bisa beraktivitas lebih normal.

  • Kram Perut Parah

Nyeri haid berlebih yang dirasakan oleh sekitar 30% perempuan yang sudah menstruasi dapat dikategorikan sebagai dismenore. Pada kasus tersebut, rasa sakit akibat periode menstruasi tidak hanya terasa nyeri. Lebih daripada itu, sakit yang terasa berupa kram yang sangat parah.

Kram parah di bagian perut pada perempuan yang sedang haid dikenal dengan istilah dismenore. Untuk beberapa kasus yang cukup ringan, penggunaan kompres air hangat bisa membantu menguragi gejalanya. Namun, ada juga yang tidak mempan sehingga harus mengonsumsi obat nyeri haid untuk sedikit mengurangi rasa sakit yang dialami.

  • Muntah-muntah

Kata siapa haid hanya menimbulkan rasa nyeri yang membuat badan menjadi kurang fit? Pada beberapa kasus yang mengalami rasa sakit parah, rasa sakit akibat menstruasi bisa sampai memicu muntah-muntah.

Kondisi ini disebabkan nyeri yang berlebihan di bagian perut sehingga memicu masalah pencernaan. Pengurangan sakit dengan obat nyeri haid dapat menjadi salah satu opsi guna bisa mengurangi gejala muntah-muntah yang dialami.

  • Buang Air Besar Berlebihan

Buang air besar berlebihan atau diare juga bisa terjadi pada orang yang sedang menstruasi. Kembali lagi kondisi tersebut terjadi karena rasa sakit berlebih di area perut yang menyebabkan masalah pencernaan.

Jika kondisinya sudah sampai tahap ini, Anda mesti memastikan diri untuk selalu terhidrasi agar tubuh tidak kekurangan cairan akibat haid dan diare. Pastikan juga untuk melakukan penanganan tepat menggunakan obat nyeri haid guna mengurangi gejala diare yang dialami.

***

Obat nyeri haid bisa menjadi penyelamat apabila kondisi sakit yang Anda alami sudah sulit ditoleransi. Namun jika tidak kunjung membaik setelah meminum obat, cobalah untuk berkonsultasi medis ke dokter guna mendapatkan penanganan yang lebih tepat. Karena walaupun hanya disebut nyeri haid, jangan anggap remeh adanya ancaman penyakit lain jika memang gejalanya terus berlebihan.

Categories
Hidup Sehat

Perbedaan Asam Amino Esensial dan Non Esensial

L-carnitine adalah asam amino yang dibutuhkan tubuh.

Berbicara mengenai asam amino, salah satu contoh mudah yang sering atau banyak dilakukan orang adalah mengonsumsi beberapa butir telur dalam satu hari. Kebiasaan ini dilakukan karena telur mengandung banyak protein penting untuk membangun otot. Hal itu dikarenakan protein dibandIng oleh asam tersebut dan dibagi menjadi dua esensial dan non esensial.

Tak hanya berperan untuk membangun otot, beberapa komponen penting itu juga diperlukan agar tubuh bisa menjalankan fungsi lain dengan normal. Asam jenis esensial maupun non esensial sama-sama penting untuk tubuh, namun demikian terdapat beberapa hal yang membedakan jenis kedua asam ini.

Perbedaan Asam Amino

Asam ini adalah bahan baku yang digunakan untuk membentuk protein, ketika mengonsumsi makanan yang mengandung protein secara otomatis sistem pencernaan akan memecahnya kembali menjadi asam ini. Pecahan-pecahan asam ini yang nantinya akan digunakan oleh tubuh untuk menjalankan semua fungsi tubuh.

Semua fungsi dalam tubuh bisa berjalan dengan baik harus membutuhkan 20 jenis asam ini, yang kemudian dikelompokkan menjadi dua jenis, asam yang esensial dan non esensial. Dari jenisnya yang ada, keduanya ini tentu berbeda dan memiliki penjelasan masing-masing. Berikut ini penjelasan mengenai perbedaannya.

  • Non Esensial

Sebanyak 20 jenis yang dibutuhkan oleh tubuh, 11 di antaranya masuk dalam kelompok non esensial, meski disebut demikian bukan berarti jenis asam ini tidak penting bagi tubuh. Diberi nama non esensial karena jenis asam ini bisa diproduksi oleh tubuh, sehingga seseorang tidak perlu susah payah dalam memenuhi kebutuhan makanan dan minuman sehari-hari, berikut jenisnya.

  • Alanin.
  • Arginin.
  • Asparagin.
  • Asam aspartat.
  • Sistein.
  • Asam Glutamat.
  • Glutamin.
  • Glisin.
  • Prolin.
  • Serin.
  • Tirosin.
  • Esensial

Jenis yang satu ini terdiri dari sembilan asam yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga hal ini memaksa seseorang untuk mengonsumsi asupan tertentu untuk bisa memenuhinya. Berikut ini beberapa jenis asam tersebut, histidin, isoleusin, lisin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan dan valin.

Manfaat Asam Amino

Asam ini merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari protein yang merupakan komponen penting untuk tubuh. Komponen ini dikelompokkan sebagai makronutrien dan berperan besar dalam pembentukan otot sekaligus merupakan salah satu bahan utama pembentuk otak, sel saraf, darah, rambut hingga kuku. Masing-masing bagian dari jenis asam ini juga memiliki fungsi dan manfaat untuk tubuh, berikut ini beberapa manfaatnya.

  • Memproduksi energi.
  • Membantu pembentukan kolagen dan elastin yang baik untuk kesehatan kulit dan jaringan ikat.
  • Memiliki peran dalam metabolisme lemak dan sistem pertahanan tubuh.
  • Membantu mengatur kadar gula darah.
  • Mempercepat dimulainya proses penyembuhan luka.
  • Membantu produksi hormon pertumbuhan.
  • Berperan dalam pembentukan histamin yang berguna untuk fungsi seksual serta siklus tidur.

Jika dilihat dari berbagai peran yang dimiliki dan penting untuk tubuh, semua orang wajib mengonsumsi secara cukup jenis asam ini, tak hanya atlet maupun binaraga tetapi semua orang. Agar semua fungsi penting di tubuh berjalan dengan baik, seseorang perlu memastikan makanan yang dikonsumsi mengandung asam amino esensial dalam menu harian.

Karena jenis non esensial sudah bisa diproduksi sendiri oleh tubuh, maka manusia hanya tinggal memenuhi kebutuhan jenis esensial. Sejumlah makanan yang menyediakan asam jenis ini di antaranya adalah daging, telur, kacang kedelai, ikan, ayam, biji-bijian dan kacang-kacangan, keju, jamur, sayuran, susu dan gandum menjadi sumber dari asam jenis tersebut.

Categories
Penyakit

Screening Retina

Screening retina adalah prosedur pemeriksaan yang menggunakan laser atau kamera digital untuk memeriksa bagian belakang mata pasien. Prosedur tersebut juga dikenal sebagai optical coherence tomography (OCT) atau digital retinal imaging (DRI).

Prosedur ini tentunya dilakukan oleh dokter spesialis mata, dan prosedurnya melibatkan pengambilan gambar digital yang dapat menunjukkan kondisi retina, saraf optik, makula, diskus optikus, dan pembuluh darah pada mata.

Retina merupakan lapisan yang terletak di belakang mata dan merupakan tempat cahaya dan gambar masuk. Saraf optik berada pada diskus optikus dimana kegunaannya adalah untuk memberikan gambar yang ditangkap retina ke otak. Makula merupakan bagian retina yang memiliki kegunaan dalam penglihatan pusat yang tajam.

Dengan screening retina, dokter dapat memperoleh gambar retina dengan lebih jelas dibandingkan dengan pemeriksaan biasa yang menggunakan alat oftalmoskop. Pemeriksaan ini akan membantu dokter mendeteksi jika terdapat gangguan pada mata pasien.

Pada screening retina, gelombang cahaya digunakan untuk memperoleh gambar retina. Selain itu, dokter juga dapat melihat lapisan retina dan mengukur ketebalan pada tiap lapisan. Pengukuran pada retina penting untuk keperluan diagnosis.

Setelah melakukan diagnosis, dokter dapat menentukan pengobatan seperti apa untuk pasien, untuk mengobati gangguan yang terkait dengan mata seperti retinopati diabetik dan degenerasi makula.

Mengapa Screening Retina Perlu Dilakukan?

Pada umumnya, screening retina dapat digunakan bagi pasien yang mengalami kondisi sebagai berikut:

  • Diabetes melitus

Diabetes melitus dapat merusak pembuluh darah pada retina manusia karena tingginya gula darah. Jika gula darah tidak dikontrol dengan baik, maka dapat berpotensi mengakibatkan kebutaan. Pasien yang berusia 12 tahun ke atas yang terkena kondisi seperti ini perlu melakukan screening retina setahun sekali.

  • Glaukoma

Glaukoma juga dapat menyebabkan kebutaan karena cairan menumpuk di bagian depan mata dan meningkatkan tekanan dalam bola mata.

  • Degenerasi makula

Degenerasi makula adalah gangguan yang menyebabkan pandangan kabur seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula terjadi karena adanya pertumbuhan pembuluh darah abnormal di bawah retina.

  • Toksisitas retina

Toksisitas retina dipengaruhi oleh obat radang sendi yang disebut sebagai hydroxychloroquine yang bersifat toksik dan dapat merusak retina.

  • Kondisi mata yang buruk

Dokter juga menyarankan pasien untuk melakukan screening retina jika gangguan pada mata terjadi tanpa penyebab.

Diagnosis

Jika Anda mengalami gangguan di bagian mata dan membutuhkan screening retina, Anda dapat melakukannya. Sebelum melakukan screening retina, dokter perlu memberikan obat tetes mata untuk melebarkan pupil di bagian mata. Pelebaran pupil akan memudahkan dokter untuk memeriksa retina.

Prosedur screening retina berlangsung sekitar 5 menit yang meliputi:

  • Dahi dan dagu pasien yang diposisikan pada penyangga khusus.
  • Pasien akan diminta untuk membuka mata selebar mungkin.
  • Alat laser digunakan untuk meninjau mata pasien.
  • Gambar yang dihasilkan alat tersebut ditampilkan di layar komputer agar dokter dapat menganalisanya.

Hasil Screening Retina

Hasil screening retina dapat membantu dokter melihat tanda-tanda yang terjadi pada mata pasien yang sebelumnya tidak terdeteksi, yang tampil di layar komputer. Setelah itu, dokter akan menunjukkan hasilnya kepada pasien. Jika hasilnya buruk, maka dokter akan menangani pasien melalui prosedur medis lain, sesuai kondisi pasien.

Kesimpulan

Pada umumnya, screening retina merupakan salah satu prosedur medis yang aman untuk dilakukan. Prosedurnya mudah untuk dilakukan. Sebelum melakukan screening retina, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Setelah melakukan screening retina, hasilnya juga belum tentu menunjukkan bahwa kondisi mata pasien normal.