shampo tagged posts

waktu keramas yang tepat

Seberapa Sering Harus Keramas?

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa keramas terlalu sering tidak memiliki dampak positif bagi rambut dan kesehatan kulit kepala Anda. Bahkan menurut penata rambut profesional, Anda boleh tidak keramas selama Anda tahan. Mengapa? Karena justru kandungan di dalam shampo bisa mengurangi keindahan rambut Anda.

Cara kerja shampo

Shampo mencegah minyak yang dinamakan sebum, untuk keluar dari kulit kepala Anda. Jadi, semakin sering Anda keramas, rambut akan semakin kering. Lalu bagaimana jika rambut kotor? Kotoran di rambut akibat debu itu sangat wajar. Begitu juga dengan minyak yang keluar dari kulit kepala Anda. Justru sebum ini seharusnya dipertahankan agar rambut tetap lembab. Sebum juga membantu melindungi kulit kepala Anda dari kotoran yang bisa masuk.

Lalu, siapa yang seharusnya keramas setiap hari?

Beberapa kondisi rambut memang membutuhkan Anda untuk membersihkannya setiap hari. Contohnya, Anda yang setiap hari berolahraga dan mengeluarkan keringat. Bagi orang yang memiliki rambut yang sangat halus juga disarankan untuk keramas setiap hari. Bagi Anda yang memiliki kulit kepala berminyak, para ahli juga merekomendasikan Anda untuk keramas setiap hari.

Siapa yang tidak perlu keramas setiap hari?

Jika Anda memiliki rambut yang lebat, Anda tidak perlu keramas setiap hari. Rambut tebal memiliki kandungan sebum yang sedikit jadi rambut akan jarang berminyak. Bagi Anda yang memiliki rambut kering atau rambut keriting alami, Anda tidak akan memiliki masalah rambut berminyak meski jarang keramas.

Berapa hari sekali kita harus keramas?

Setiap orang rata-rata harus keramas setelah dua atau tiga hari. Namun sebenarnya tidak ada aturan pakem yang mengharuskan Anda keramas dua hari sekali. Anda bisa keramas ketika kulit kepala terasa gatal atau terasa berminyak.

Seberapa lama Anda boleh bertahan tanpa keramas?

Jika Anda menggunakan alat pengering rambut, pastikan rambut Anda sudah dikeramasi karena awet tidaknya gaya rambut bergantung pada kebersihan rambut itu sendiri. Perawatan rambut yang Anda gunakan juga berpengaruh pada perlu tidaknya Anda sering keramas. Misal, Anda melakukan perawatan rambut dengan keratin sebelum memakai alat pengering rambut. Maka Anda tidak perlu keramas terlalu sering karena dapat menambah stress pada rambut.

Dari perspektif medis, tidak ada masalah yang berarti ketika seseorang tidak keramas selama satu minggu. Itu semua bergantung pada apa yang Anda rasakan pada kulit kepala dan rambut Anda.

Bagaimana caranya agar tidak sering keramas?

Saat ini ada banyak produk yang memudahkan kita untuk mengurangi rutinitas keramas. Misalnya, bedak tabur untuk kulit kepala yang dapat menyerap kelebihan minyak di kulit dan mencegah rambut lepek. Kondisioner rambut yang berjenis leave-in juga dapat membuat rambut lembab dalam waktu lama.

Antara stigma dan kesehatan

Memberitahu orang lain bahwa Anda jarang keramas akan membuat mereka berasumsi bahwa Anda adalah seseorang yang jorok dan kurang menjaga kebersihan. Namun dengan menyadari bahwa sering keramas membuat rambut jadi tidak sehat – Anda diperbolehkan keramas satu kali seminggu untuk memperoleh rambut yang lebih sehat dan terhindar dari kerusakan.

Read More